vitamin B

B-vitamin er ikke ét vitamin, men en gruppe på – alt efter definition – 5 eller 8 vandopløselige vitaminer med såvel sammenfaldende som individuelle talenter. Artikel fra Fagbladet Kosmetik maj 2021 (se artiklen i PDF-format her: Vitamin B x mange) Når det kan diskuteres, om B-vitamingruppen består af 5 eller 8 vitaminer, skyldes det, at den klassiske ”nummerering” kun omfatter