At hårets sundhed afspejler dine kostvaner, er intuitivt indlysende. Håret er det hurtigst voksende væv i kroppen, hvorfor det ligesom hud, negle og øjne afspejler din indre sundhedstilstand. Misrøgtes det indre, går det også ud over det ydre. Læs Jerk W. Langers artikel fra Fagbladet Kosmetik her: Hård kost